Il n’est pas rare que vous vous sentiez un peu mal à l’aise lorsque vous remarquez des pertes brunes avant vos règles. Vous vous demandez peut-être s’il s’agit d’un phénomène normal de votre cycle ou s’il y a lieu de s’en inquiéter.
Les pertes vaginales sont un élément naturel et essentiel du cycle menstruel, qui contribue à maintenir la santé et l’équilibre de l’appareil reproducteur. Cet article explore les causes possibles des pertes brunes, vous aide à comprendre ce qui est typique et quand il faut être plus attentif, et fournit des conseils pratiques pour gérer les inquiétudes.
Écoulement brun : Ce que cela signifie
Les pertes brunes sont un mélange de fluides vaginaux et de sang oxydé, ce qui leur donne une teinte plus foncée. Bien qu’elles soient souvent inoffensives, il est important d’en comprendre les causes et les variations pour savoir quand une évaluation médicale peut s’avérer nécessaire
Le rôle des pertes vaginales
Les pertes vaginales sont essentielles au maintien de la santé reproductive. Elles contribuent à nettoyer le vagin, favorisent un environnement équilibré et se modifient en réponse aux fluctuations hormonales tout au long du cycle menstruel.
Qu’est-ce qui compose les pertes vaginales ?
Les pertes vaginales sont composées de mucus cervical, de cellules et de bactéries. Cette combinaison protège le vagin des infections et favorise le bien-être reproductif général.
Les pertes vaginales changent tout au long du cycle menstruel
Les pertes vaginales changent naturellement de texture, de couleur et de quantité tout au long du cycle menstruel en raison des changements hormonaux. Le suivi de ces changements vous aide à comprendre votre cycle et à détecter rapidement les problèmes potentiels.
Voici les variations courantes des pertes vaginales en fonction de la phase du cycle menstruel :
- Pendant l’ovulation: Les pertes deviennent claires, glissantes et extensibles, ce qui est idéal pour le mouvement des spermatozoïdes.
- Après l’ovulation: Lorsque les niveaux de progestérone augmentent, les pertes deviennent souvent plus épaisses, plus crémeuses ou plus troubles.
- Avant les règles: De légères taches peuvent se mélanger aux pertes, leur donnant une apparence brune ou plus foncée.
- Après les règles: Les pertes sont minimes au début, mais deviennent progressivement claires ou blanches à mesure que les hormones se rééquilibrent.
Bien que les pertes vaginales normales changent avec le cycle menstruel, tout changement significatif ou inhabituel doit être évalué par un professionnel de la santé afin d’écarter tout problème potentiel.
Causes des pertes brunes
Les pertes brunes se produisent lorsque du sang ancien se mélange aux fluides vaginaux. Bien qu’elles soient souvent normales, elles peuvent parfois indiquer des changements sous-jacents dans l’organisme. Voici quelques causes possibles :
Changements hormonaux et ménopause
La baisse des niveaux d’œstrogènes, en particulier pendant la ménopause, peut amincir les parois vaginales et les rendre plus sujettes aux saignements légers. Comme ce sang met plus de temps à sortir du corps, il s’oxyde et prend une couleur brune.
Des saignements occasionnels sont normaux, mais un professionnel de la santé doit évaluer les saignements persistants ou inexpliqués.
Infections et déséquilibre bactérien
Un vagin sain maintient un équilibre entre les bonnes et les mauvaises bactéries. Lorsque cet équilibre est perturbé – en raison de changements hormonaux, d’antibiotiques, de douches vaginales ou de rapports sexuels non protégés – des bactéries nocives peuvent proliférer, entraînant des infections telles que la vaginose bactérienne (VB). La vaginose bactérienne peut provoquer des pertes de couleur marron avec une odeur désagréable, en particulier après les rapports sexuels.
La trichomonase, une infection sexuellement transmissible, peut également provoquer une irritation vaginale et des saignements mineurs.
Si vous présentez des symptômes inhabituels, évitez l’autodiagnostic et consultez un professionnel de la santé pour obtenir un diagnostic et un traitement précis.
Tachetures entre les règles
Les fluctuations hormonales, la contraception ou la sensibilité du col de l’utérus peuvent provoquer de légers saignements entre les règles. Comme le sang plus ancien met plus de temps à quitter l’organisme, il apparaît souvent en brun. Si des saignements occasionnels sont courants, des saignements fréquents ou abondants, surtout s’ils s’accompagnent de douleurs pelviennes, doivent être évalués par un prestataire de soins de santé.
Quand consulter un médecin pour des pertes vaginales ?
Le suivi de vos pertes vaginales peut vous aider à identifier les changements qui peuvent nécessiter une attention médicale. Si vous remarquez quelque chose d’inhabituel, il est essentiel de consulter un professionnel de la santé.
Signes indiquant que vous devriez consulter votre médecin
En comprenant ce qui est normal pour votre corps, il est plus facile de reconnaître les problèmes de santé potentiels. Consultez un médecin si vous présentez les signes suivants
- Des taches irrégulières entre les règles ou des saignements qui vous semblent anormaux.
- Des taches qui se transforment en saignements abondants, surtout si elles sont accompagnées de douleurs pelviennes.
- Changement inexpliqué de la couleur, de la texture ou de l’odeur des pertes.
- Démangeaisons, douleurs ou gêne au niveau du vagin.
Des examens gynécologiques réguliers, y compris des examens pelviens, peuvent aider à détecter des problèmes potentiels à un stade précoce, avant même que les symptômes ne se manifestent.
Conseils pour gérer les pertes vaginales
Les pertes vaginales sont souvent causées par du sang ancien qui quitte le corps. Le maintien d’une hygiène appropriée et d’habitudes saines peut aider à les gérer efficacement tout en favorisant la santé vaginale en général.
Maintenir une bonne hygiène
Laver quotidiennement la zone externe du vagin (vulve) avec de l’eau et du savon doux et non parfumé suffit à la maintenir propre. Le vagin est autonettoyant et compte sur les bactéries bénéfiques pour maintenir l’équilibre et prévenir les infections. Un lavage excessif ou l’utilisation de produits agressifs peuvent perturber ce processus naturel.
Éviter les douches vaginales
Le vagin se nettoie naturellement, il n’est donc pas nécessaire de se doucher. Privilégiez plutôt un nettoyage externe en douceur. Les douches vaginales peuvent perturber le pH naturel du vagin et éliminer les bonnes bactéries qui contribuent à prévenir les infections. Cette perturbation peut entraîner une prolifération bactérienne, une irritation et un risque accru de vaginose bactérienne (VB) et d’infections à levures.
Portez des vêtements respirants
Les tissus synthétiques serrés peuvent retenir l’humidité et créer un environnement propice à la prolifération des bactéries. Opter pour des sous-vêtements en coton et des vêtements amples permet à l’air de circuler, réduisant ainsi l’irritation et le risque d’infections.
Adopter de bonnes habitudes d’hygiène et prendre soin de soi
S’essuyer de l’avant vers l’arrière après être allé aux toilettes empêche les bactéries de se propager du rectum au vagin.
Les directives actuelles recommandent de changer de produits hygiéniques toutes les deux heures, même si le flux menstruel est faible. Cela permet de minimiser l’accumulation d’humidité. Les bactéries et les champignons se développent dans des environnements humides.
Cet article est fourni à titre d’information uniquement et ne doit pas se substituer à un avis médical professionnel. Consultez toujours un professionnel de la santé pour toute question relative à votre santé.
Principaux points à retenir
- Pertes vaginales brunes : Les pertes brunes surviennent lorsque du sang ancien se mélange aux sécrétions vaginales. Bien qu’elles soient souvent inoffensives, la compréhension de leurs causes peut aider à identifier le moment où une attention médicale est nécessaire.
- Rôle des pertes vaginales: Les pertes vaginales jouent un rôle essentiel dans le maintien de la santé reproductive en nettoyant le vagin et en équilibrant les bactéries. Elles changent tout au long du cycle menstruel en raison des fluctuations hormonales.
- Causes courantes: Les changements hormonaux, les infections comme la vaginose bactérienne (VB), les pertes entre les règles et la ménopause peuvent tous entraîner des pertes brunes. Les symptômes persistants ou inhabituels doivent être évalués par un professionnel de la santé.
- Quand faut-il consulter un médecin? Consultez un médecin si vous avez des pertes irrégulières, une couleur, une texture ou une odeur anormale, des douleurs pelviennes, des démangeaisons ou une gêne vaginale.
- Conseils d’hygiène et de soins personnels: Maintenez une bonne hygiène en lavant la zone externe de la vulve avec de l’eau et du savon doux, en évitant les douches vaginales et en portant des vêtements respirants comme des sous-vêtements en coton.
- Infections et déséquilibres: Les perturbations des bactéries vaginales, causées par des facteurs tels que les antibiotiques ou les rapports sexuels non protégés, peuvent entraîner des infections, dont certaines peuvent provoquer des pertes de couleur marron.
- Soins préventifs: Des examens gynécologiques réguliers, y compris des examens pelviens et des frottis, sont essentiels pour surveiller la santé vaginale et reproductive et identifier rapidement les problèmes potentiels.